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藕能與胡蘿卜一炒吃嗎

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    藕和胡蘿卜可以一起炒食。藕富含維生素C、膳食纖維以及多種礦物質(zhì),具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳等功效。胡蘿卜則含有豐富的胡蘿卜素、維生素A以及鉀等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免

    2025-09-04

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